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Movimento in dolce attesa

Movimento in acqua

Europe/Rome
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Movimento in Dolce Attesa è un corso pensato per tutte le donne in gravidanza, a partire dal secondo trimestre, che desiderano continuare a muoversi e mantenersi attive con consapevolezza, serenità e sicurezza.

Isabella Ferrone accompagnerà le partecipanti in piscina per una lezione di ginnastica prenatale. Grazie alle proprietà dell’acqua, lavoreremo sulla mobilità articolare e sulla circolazione, ritrovando una piacevole sensazione di leggerezza e libertà di movimento.

L'incontro si inserisce all'interno di Movimento in Dolce Attesa, un percorso in sei appuntamenti dedicato al benessere e alla consapevolezza del corpo durante la gravidanza.